Выбираем психологический тренинг для женщин
Женщины – существа настолько сложные и загадочные, что порой им просто-таки необходима поддержка психолога, чтобы разобраться в себе. Открыть себя заново, разрешить внутренние противоречия, изменить в лучшую сторону свою жизнь и жизнь любимых людей, в общем, стать счастливой – всё это сегодня позволяют программы психологических тренингов для женщин.
Лариса РЕНАР, основательница Академии
частной Жизни
Меняются времена, меняются технологии, меняется мода, но
остаются неизменными законы любви. И самое непостижимое, что
каждое поколение открывает их вновь и вновь. Лишь немногим тем
повезло, кому мамы и бабушки передали свою мудрость, и они
смогли избежать многих ошибок. Но поколению наших мам и наших
бабушек было не до поисков законов счастья, и нашему поколению
вновь приходится учиться на собственных ошибках.
Счастье для каждой из нас не что-то абстрактное, а вполне
конкретное и понятное – это любовь и дружба, дом и дети,
благосостояние и здоровье, любимое дело, приносящее
удовлетворение и радость, творчество и удовольствие, интересные
путешествия и новые возможности.
Я стремилась постичь законы стихий, путешествуя по разным
странам, встречаясь с учителями и шаманами, училась в лучших
университетах мира и у лучших тренеров, читая самые
захватывающие книги и общаясь
с сотнями замечательных женщин, слушая их истории и заново
проживая свои. Все эти знания я объединила
в программу женских тренингов «Круг Женской Силы»,
чтобы каждая из нас, узнав секреты древних женщин, услышав
мудрость наших бабушек, осознав законы мира и выполняя женские
практики, могла создать свое Счастье.
НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ
ВИДЫ ЖЕНСКИХ ТРЕНИНГОВ
Тематика
большинства женских тренингов касается
проблем, актуальных для прекрасного пола и, в частности,
реализации женщины в личной и профессиональной жизни. В целом
женские психологические тренинги можно поделить на
две
основные группы
: навыковые тренинги и
отношенческие.
Навыковые тренинги
, как это видно из названия,
направлены в первую очередь на приобретение участницами полезных
навыков, будь то навыки флирта и соблазнения мужчин, или же
практические советы по выходу замуж. Большое внимание на таких
тренингах уделяется практической части, женщины изучают и
выполняют определенные упражнения и порой добиваются видимых
результатов уже в процессе тренинга. К таким тренингам, к
примеру, относятся курсы женского «пикапа» или
вумбилдинг (практики развития интимных мышц).
Отношенческие тренинги
позволяют женщине
изменить отношение как к окружающему миру, так и к самой себе. К
этой группе тренингов относятся тренинги личностного роста и
коррекционные тренинги, позволяющие решить ту или иную
психологическую проблему участницы.
ВЫБОР ТРЕНИНГА
При выборе тренинга необходимо в первую очередь ориентироваться
на то,
какую проблему необходимо решить
прямо
сейчас, или какие знания вам нужны для достижения гармонии или
других целей. Возможно, модные сегодня курсы по стервологии
– это не совсем то, что вам нужно, а вот занятия,
позволяющие раскрыть женственность и творческие способности,
идеально подходят вам. Не стоит забывать также и про то, что вы
можете получить в результате тренинга. Пусть он будет
максимально конкретным, к примеру: «я хочу выйти замуж в
течение полугода», «похудеть на 10 кг» или
«добиться того, чтобы муж начал дарить мне цветы»,
«обрести гармонию с самой собой» и т.д. Такой
настрой позволит выбрать наиболее подходящий тренинг и быстро
добиться нужного результата.
А вот к модным тенденциям прислушиваться стоит только если они
напрямую связаны с теми задачами, которые вы ставите перед
собой, выбирая тренинг. Так, в последнее время весьма
популярными являются
тренинги, основанные на
тантрических, даосских, славянских практиках.
Некоторые
из них предполагают эффективное совмещение телесных практик и
энергетических, медитаций.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
Место.
Женские тренинги должны проводиться в
особой атмосфере и в особом стиле, который позволяет каждой
участнице тренинга расслабиться и «включиться» в
тренинг. В помещении должно быть уютно, мягко, тепло.
Идеально, если во время занятий будет приглушённый свет, свечи,
подушки, приятные ароматы. Ещё лучше, если занятия будут
проводиться в неформальном стиле – например, в виде
чаепития с восточными сладостями, дружеской беседы или
тренировки по йоге (восточному танцу). Впрочем, иногда вполне
эффективны выездные тренинги: в случаях, когда участницам
необходимо выбраться из привычной атмосферы, испытать новые
ощущения. Такие тренинги могут проводиться на открытом воздухе,
в спортивном клубе.
Длительность программы.
Психологический тренинг
может длиться как пару часов, так и несколько дней. Некоторые из
них и вовсе предполагают регулярные занятия до тех пор, пока
цель, которую женщина поставила перед собой, не будет
достигнута. Специалисты считают, что наилучший эффект дают
тренинги, предполагающие несколько дней занятий подряд (не менее
двух дней), потому что у участниц будет время не только
включиться в материал, но и усвоить полученные знания и внедрить
их в жизнь.
ГРУППА
Узнайте заранее, сколько человек в группе предполагает выбранный
тренинг. Идеальное количество участников для группового тренинга
– не менее 10 и не более 25 человек. Иногда тренеры
разбивают программу по ступеням и уровням. Поэтому, выбирая
программу, поинтересуйтесь у организатора об уровне подготовки
группы. Некоторые организаторы тренингов дают возможность
будущим участником заранее прочесть списки группы. Часто можно
встретиться со знакомыми – желательными или не очень.
Если тренинг касается какой-либо щепетильной темы, то, возможно,
вам не захочется проходить его вместе с начальницей или
подчинённой.
ТРЕНЕР
Перед тем, как отправлять заявку на тот или иной тренинг,
внимательно изучите
биографию тренера и автора
программы.
Идеально, если у вас есть возможность
предварительно пообщаться со специалистом лично или хотя бы
увидеть фото тренера. Психологические тренинги часто ведут
молодые женщины. Однако не стоит бояться молодого
возраста преподавателя
– лучше внимательно
изучить его опыт, регалии и научные труды, если они есть,
выяснить, сколько времени мастер занимается практикой; где и у
кого проходила обучение; какие есть особые заслуги и титулы,
степени мастерства. Очень важно, чтобы тренер нравился вам
внешне, так как это позволит вам лучше воспринимать информацию,
которую она (или он) будет рассказывать. К слову, у хороших
преподавателей с большим опытом работы, как правило, есть свои
представители, организаторы. Они занимаются техническими
вопросами и всегда могут подробно рассказать обо всех
особенностях программы, о мастере и где и как проходит
программа.
ЖЕНЩИНЫ VS МУЖЧИНЫ
Женщины в отличие от мужчин воспринимают информацию не через
голову, а через ощущение в теле. Поэтому многие специалисты
считают, что очень важно, чтобы программа женского
психологического тренинга состояла в том числе из медитаций,
танцевально-двигательных техник и практических упражнений. А вот
теоретические вопросы должны занимать не более 30%. Ведь самое
ценное, что можно вынести из женского тренинга – это
практический опыт и новые ощущения в теле.
Если вы были на тренинге и получили много интересной информации
и никаких новых навыков, опыта и ощущений, считайте, что деньги
потрачены зря! Кстати о деньгах,
хороший тренинг не
может стоить дешевле пары дорогих туфель.
К выбору тренинга нужно подходить очень осторожно, ведь
он может изменить ваше мироощущение и отношение к самой себе. И
не стоит путать тренинг с обычной лекцией – всё же по
итогам занятий вы должны отчётливо представлять себе, что именно
вы получили от него и к каким положительным изменениям он
привел.
РАСПРАВЬТЕ КРЫЛЬЯ СВОБОДЫ!
Самостоятельная и независимая, роскошная и властная,
такая женщина отважна и хладнокровна, уверенна и свободна.
Она знает себе цену! Она всё видит, всё понимает и всем
управляет...
Хотели бы вы научиться принимать все решения хладнокровно? Знаете
ли вы, как развить свои способности и таланты и реализовать все
свои планы? Как добиться того, чтобы все мужчины уважали и
ценили вас?
Добро пожаловать на тренинг «Крылья Свободы»,разработанный
в Академии частной жизни Ларисы Ренар!
Этот тренинг помогает обрести независимость и свободу от ненужных мыслей, от навязчивых представлений и от чужих мнений. У вас появится способность начинать дела и отношения заново, не обращая внимания на прошлые разочарования и неудачи. Вы сможете узнать свое предназначение и обретёте смелость следовать своей цели.
На этом тренинге вы:
• Создадите образ своей
уникальной Королевы.
• Узнаете интеллектуальные
потребности мужчин.
• Научитесь ценить себя.
• Научитесь возбуждать в мужчинах
жажду общения с Вами.
• Узнаете свою миссию
и своё предназначение.
Вы поймёте, как стать той женщиной,
ради которой мужчина совершает подвиги,
той, ради которой мужчина готов меняться, и той, кому он готов
поклоняться!
АКАДЕМИЯ ЧАСТНОЙ ЖИЗНИ ЛАРИСЫ РЕНАР
Академия была создана в 2000 году, чтобы вернуть миру знания о
женской энергии... «Мы учим не только что делать, но и как»,
– это суть концепции Академии с момента её возникновения.
Благодаря чёткой структуре каждого из занятий, объединённых
общей концепцией, их наполненности практическими упражнениями и
насыщенной информацией, каждый участник уходит с тем
результатом, за которым он пришел. А волшебная аура, музыка,
свечи, ароматы погружают каждого в атмосферу роскоши и неги,
страстности и медитативного покоя, превращая процесс обучения в
увлекательное путешествие, помогающее женщине найти саму себя.
ЛАРИСА РЕНАР
Лариса Ренар – очаровательная и успешная, хранительница
удивительных знаний о женской энергии и всеобъемлющих законах
отношений мужчин и женщин. Кандидатская степень по психологии,
степень МБА, а также опыт сотен проведённых тренингов в самых
разных странах мира дают ей право говорить от имени женщин как
от творческой силы мироздания. Её романы «Круг Женской
Силы», «Открывая новую себя», «Эликсир
любви» и «Четыре грани совершенства», ставшие
настоящими бестселлерами, вышли общим тиражом более 180000
экземпляров. Книга «Круг женской силы»,
выдержавшая 20 изданий, была названа лучшей книгой для женщин в
Украине в 2009 году и занимает 3-е место в рейтингах сайта
«Ozon» по популярности.
Тренинг «Крылья Свободы» будет проходить 15 и 16
декабря
(2 дня). Тренер – Галина Томогорова (Москва). Запишитесь
на тренинг прямо сейчас!
тел.: 89271061760, 89626155454
www.lifeacademy.ru
